Entgiftungskuren
Den Stoffwechsel ankurbeln
Sobald Weihnachten vorbei ist, denken wir schon ans Frühjahr und wollen was Gutes für unseren Körper tun.
Auch als unterstützende Maßnahme bei vielen chronischen Erkrankungen wie Rheuma oder Allergien helfen Entgiftungskuren oft enorm.
Während einer Entgiftungskur entschlackt der Körper, die Ernährung wird umgestellt und die Leber und Nieren entlastet.
Daher sollte auf eine gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung und den Verzicht auf Zigaretten und Alkohol geachtet werden.
Zusätzlich regen Saunagänge die Ausscheidung von Schlacken an und während der Entschlackung ist es wichtig, viel zu trinken.
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Es gibt verschiedene Entgiftungskuren, die Leber und Nieren stärken und die Giftstoffe und Schlacken aus dem Körper lösen.
Oft beginnt die Entgiftung dann mit dem abnehmendem Mond: Jetzt ist der Körper optimal darauf eingestellt, Überflüssiges abzugeben.
Nun unterstützt man die ausleitende Funktion der Lymphe und die Entgiftung mit Basenpulver, Magnesiumcitrat und Basenbad.
Wir stellen Ihnen die 4-6-wöchige Kur zusammen. Entgiftungskuren können auch mit homöopathischen Komplexmitteln oder Schüsslersalzen durchgeführt werden –
Wichtig ist auf jeden Fall immer, mindestens 30 ml stilles Wasser pro kg Körpergewicht zu trinken, um die Giftstoffe auszuscheiden.
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